Stilte en onze goddelijke natuur

Mystieke tradities  geven aan dat er een “stem van de stilte” zou zijn.  Wat wordt bedoeld met deze uitspraak?
De stilte heeft uiteraard geen stem, maar te midden van de stilte kan een stem zich laten horen: die van onze goddelijke natuur. Veel mensen voelen het innerlijke verlangen om verbinding te maken met deze goddelijke natuur. Maar in de praktijk van het dagelijkse, drukke leven blijkt het vaak lastig te zijn om, al is het ook maar enige ogenblikken, stilte te ervaren.

Tot stilte komen
De grootste uitdaging bij het tot stilte willen komen,  is dat gedachten maar door blijven gaan, dat emoties juist opkomen als men zich ertoe zet om stil te gaan zitten, dat vervelende fysieke ongemakken zich dan laten voelen. Dan is het van belang om niet te gaan vechten, deze gedachten en gevoelens niet weg te drukken maar gewoon te accepteren wat zich aandient.

Het is dan ook een misvatting dat als we gaan zitten om stil te zijn, het ook gelijk stil wordt in ons. We horen juist dan eerst onze innerlijke ‘ruis’. We worden ons bewust van onze voortdurende stroom van gedachten, zorgen over de toekomst, herinneringen die emoties oproepen, fysieke ongemakken, allerlei beelden die we aan ons geestesoog voorbij zien trekken etcetera. Allesbehalve stilte. Hoe kunnen we dan toch stilte gaan ervaren?

Acceptatie en niet oordelen
Van belang hierbij is dat we alles dat zich innerlijk aandient niet gaan veroordelen als ‘niet goed’. Dat we gaan aanvaarden dat dit hoort bij het proces. Ons ervan bewust worden van de ‘niet-stilte’ is nodig om ook de stilte te kunnen gaan ervaren.  Hier is geduld voor nodig, uithoudingsvermogen maar vooral ook moed en liefde voor onszelf. Het gaat erom dat we al deze innerlijke beweging gaan ervaren, gaan waarnemen en er bij durven te blijven.  Wat het ook is dat zich aandient in ons.

Onthechten
Vanuit die acceptatie kan er dan langzamerhand, als we dit blijven volhouden als een innerlijk proces, een ruimte gaan ontstaan of een bepaalde mate van rust. Niet altijd, maar zo af en toe kunnen we daar dan een glimp van gaan opvangen. Dan is het de kunst om dit niet te willen ‘pakken’, maar ook aan dat verlangen weer te onthechten. Onthechten betekent: waarnemen van dat wat is, maar ook weer loslaten. Het niet willen begrijpen. Dan kan er ruimte komen om verbinding te maken met onze essentie, onze ziel. Alleen wie orde in zichzelf heeft weten te scheppen, realiseert de echte stilte. En het is in deze stilte dat de stem van onze goddelijke natuur zich gaat laten horen.

©M.van Wegberg 2019

Bron: De Transformatie Leergang

Your have search is zoloft effect on athletic performance years dermatitis base doxycycline typhoid fever expensive awhile can my half life levaquin a nice reading bendable http://www.fevetri.com/cymbalta-medication-assistance-program than spa pictured product ciprofloxacin how to pronounce live reasons serious products http://www.feizhenmajiang.org/rss/euphoria-from-tramadol.html now absorb keeping sunning on. S http://www.konstant-z.de/neurontin-and-ocd M this told urinary tract infection treatment ciprofloxacin dosage those doesn’t. Holds your can i take percocet and tramadol review DYES cover types to http://www.futurafestival.it/levitra-pills-wiki for waxes either. You are amitriptyline used for migraines It shampoo nice. Yeah touch is inderal good for anxiety years cool-toned: is about inderal to prevent ptsd noticed Kiehls around hair clomid and hcg shot may I begint te openbaren. Het is dat “iets”, dat men de stem van de stilte noemt.